Pour atteindre le départ, on remonte la route forestière de Bareilles, pierreuse au revêtement très moyen sur 5 km.
Le départ du sentier qui remonte le Vallon de l'Erm est peu marqué, plus net ensuite.
Variante 2020:
L'accès au Montious se fait sur un sentier en ligne de crête, jusqu'au pied du trapèze rocheux que forme le sommet, où 2 sentes bifurquent:
Celle qui poursuit le fil de l'arête se faufile au mieux entre les rochers, avec successions de passages très escarpés jusqu'à un passage de col entre 2 gendarmes rocheux. Cette voie est à préférer à la descente.
Celle de gauche aboutit sous une roche où un pas d'escalade E assez exposé sur 3 m est requis avec usage des mains.
Les deux se rejoignent plus haut sur une sente toujours escarpée sans être délicate.
On parvient alors sur un étroit plateau où un sentier sans difficulté arrive au grand cairn, au centre d'un chaos rocheux.
Après descente de Montious, un sentier étroit avec des parties escarpées traverse la crête du Tech jusqu'au Col du Lion où un sentier se maintenant en corniche dominant le Lac de Bareilles rejoint le Port de Pierrefite.
De là, pour rejoindre le départ, on suit le sentier balisé qui mène au Lac jusqu'à mi-parcours, au point le plus bas et on le quitte en descendant vers l'Ouest à travers l'alpage en évitant la zone boisée.
Variante 2021:
Rejoint directement au Lac depuis le Col du Lion, puis reprend la traversée dans l'alpage.